栗子（去殼）、紅棗（去皮核）、胡桃（去亮皮）、柿餅（去蒂）各等分。
入甑蒸二時，取出。石臼中杵搗，不辨形色，捻為厚餅，曬幹收貯，冬月吉日焚香修合。
補腎水，健脾土，潤肺金，清肝木，而心火自平也。主
凡饑者與食1餅，茶湯任嚼服，腹中氣足自飽，1餅可耐5日，再服不限日數。