白茯苓4兩，蓮肉4兩，山藥4兩，芡仁4兩，白晚粳米2升（為粉），砂糖1斤（刮為屑）。
上為末，拌勻，入甑中，以竹刀劃為片界，以蔑蓬覆甑上，蒸熟取出，曬幹。
補養元氣。主內傷，脾胃虛弱，飲食不進。
任意食之，若覆木蓋則不熟矣。